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4月29日(金)ボディボード ベーシッククラス(5回コース2回目)

Surfing school blog Bodyboarding basic class SUN May.01.2011 Update

4月29日(金)ボディボード ベーシッククラス(5回コース2回目)

ベーシッククラスå—講後ã®ã‚´ãƒ¼ãƒ«


ãƒ»å®‰å…¨ãƒ»ç¢ºå®Ÿã«æ²–(アウトサイド)ã«å‡ºã‚‹ã“ã¨ãŒã§ãる。
・波(レギュラーã€ã‚°ãƒ¼ãƒ•ィーã€ã‚»ãƒƒãƒˆæ³¢ï¼‰ã®é¸æŠžãŒã§ãる。
・正ã—ã„å§¿å‹¢ã§ãƒ©ã‚¤ãƒ‡ã‚£ãƒ³ã‚°ã‚„キッキングãŒã§ãる。
ãƒ»ã‚¹ãƒ¼ãƒ—æ³¢ã§æ–œã‚ã«æ»‘ã‚‹ã“ã¨ãŒã§ãる。

今日ã§ï¼•回コースã®ï¼’回目ã®å—講ã§ã™ã€‚

ï¼“ã‹æœˆã¶ã‚Šã®æµ·ã¨ã„ã†ã“ã¨ã§ã€ä½“を慣らã—ãªãŒã‚‰ãƒ¬ãƒƒã‚¹ãƒ³ã‚’行ã„ã¾ã—ãŸï½žâ™ª

 

キーワードã¯ã€Œç›®ç·šã€

スープ波ã§ã‚­ãƒƒã‚­ãƒ³ã‚°ã‚’使ã‚ãšã€æ³¢ã¨ã®ã‚¿ã‚¤ãƒŸãƒ³ã‚°ã‚’計りãªãŒã‚‰ã®ã‚¹ãƒ¼ãƒ—ライディングã®ç·´ç¿’ã§ã™ã€‚

スープ波ãŒè‡ªåˆ†ã®æ‰€ã«è¿‘ã¥ã„ã¦ãã‚‹ã¾ã§ã˜ã£ãã‚Šã¨æ³¢ã‚’観察。ã“ã“ã§ã¯æ³¢ã®ã‚»ãƒ¬ã‚¯ãƒˆã‚‚覚ãˆã¾ã™ã€‚

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ボード上ã§ã®ãƒãƒ©ãƒ³ã‚¹ã‚„体é‡ã®ã‹ã‘方を覚ãˆã‚‹ã“ã¨ã§ã€ã†ã­ã‚Šã‹ã‚‰ã‚‚テイクオフãŒç°¡å˜ã«ã§ãるよã†ã«ãªã‚Šã¾ã™ã€‚

ã¾ãšã¯ã€åŸºæœ¬ã‚’繰り返ã—覚ãˆã¾ã—ょã†ã­ã€‚

今日ã®èª²é¡Œã‚’見事クリアï¼ã€€ã€Œãƒªãƒ©ãƒƒã‚¯ã‚¹ã€ã—ã¦ãƒ©ã‚¤ãƒ‡ã‚£ãƒ³ã‚°ã‚‚ã§ãã¾ã—ãŸâ™ª

次回ã¯ä»Šæ—¥ã®å¾©ç¿’ã¨ã€ä¹—り込ã¿ã‚’覚ãˆã¾ã—ょã†ã€‚

 

ãŠç–²ã‚Œæ§˜ã§ã—ãŸã€‚

 

YES SURF

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3月21日(月)スタンドアップパドル体験クルージングコース

SUP blog Experience cruising SUN Apr.03.2011 Update

3月21日(月)スタンドアップパドル体験クルージングコース

体験クルージングコースå—講後ã®ã‚´ãƒ¼ãƒ«

・安全対策ã¸ã®å¯¾å¿œ
ãƒ»ã‚¹ã‚¿ãƒ³ãƒ‰ã‚¢ãƒƒãƒ—ãƒ‘ãƒ‰ãƒ«ãƒœãƒ¼ãƒ‰ã®æ­£ã—ã„æ‰±ã„æ–¹ãŒã§ãã‚‹
ãƒ»ãƒ‘ãƒ‰ãƒ«ã®æ­£ã—ã„æ‰±ã„æ–¹ãŒã§ãã‚‹
・腹ã°ã„ã§ã®ãƒ‘ドリングã€ãƒ‹ãƒ¼ãƒ‘ドルãŒã§ãã‚‹
・方å‘転æ›ãŒã§ãã€æµ·ä¸Šã‚’自由ã«ã‚¯ãƒ«ãƒ¼ã‚¸ãƒ³ã‚°ã§ãã‚‹

上記ã®ã‚´ãƒ¼ãƒ«ï¼ˆç›®æ¨™ï¼‰ã‚’設定ã—ã¦ã‚¹ã‚¯ãƒ¼ãƒ«é–‹å§‹ï½žï¼

ã¾ãšã¯ã€ãƒ“ーãƒã§å®‰å…¨ã«æ¥½ã—ãスタンドアップパドルを行ã†ãŸã‚ã«ã€æµ·ã®çŸ¥è­˜ã€æµ·ã®å®‰å…¨ã‚’覚ãˆã¾ã™ã€‚
※海ã®çŸ¥è­˜ï¼ˆSURF AWARENESS サーフアウェアãƒã‚¹ï¼‰ã€æµ·ã®å®‰å…¨ï¼ˆSURF SAFETY サーフセーフティー)

次ã«ãƒ‘ãƒ‰ãƒ«ã®æ‰±ã„方やã€è…¹ã°ã„ã€ãƒ‹ãƒ¼ã€ã‚¹ã‚¿ãƒ³ãƒ‰ã‚¢ãƒƒãƒ—ã§ã®ãƒ‘ドルã®ç·´ç¿’ã€ã‚¿ãƒ¼ãƒ³ã‚’陸上ã§ç·´ç¿’ã—ã¾ã™ã€‚

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ã„よã„ã‚ˆã€æµ·ã‚’自由ã«ã‚¯ãƒ«ãƒ¼ã‚¸ãƒ³ã‚°ã§ã™ï¼

熱帯魚やカラフルãªã‚µãƒ³ã‚´ç¤ã‚’見ãªãŒã‚‰ã®ãƒ‘ドルã¯

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次回ãŠä¼šã„ã§ãる日を楽ã—ã¿ã«ãŠå¾…ã¡ã—ã¦ãŠã‚Šã¾ã™ã€‚

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4月13日(水)スタンドアップパドル体験クルージングコース

SUP blog Experience cruising THU Apr.14.2011 Update

4月13日(水)スタンドアップパドル体験クルージングコース

体験クルージングコースå—講後ã®ã‚´ãƒ¼ãƒ«

・安全対策ã¸ã®å¯¾å¿œ
ãƒ»ã‚¹ã‚¿ãƒ³ãƒ‰ã‚¢ãƒƒãƒ—ãƒ‘ãƒ‰ãƒ«ãƒœãƒ¼ãƒ‰ã®æ­£ã—ã„æ‰±ã„æ–¹ãŒã§ãã‚‹
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・腹ã°ã„ã§ã®ãƒ‘ドリングã€ãƒ‹ãƒ¼ãƒ‘ドルãŒã§ãã‚‹
・方å‘転æ›ãŒã§ãã€æµ·ä¸Šã‚’自由ã«ã‚¯ãƒ«ãƒ¼ã‚¸ãƒ³ã‚°ã§ãã‚‹


å‰å›žã®ã‚µãƒ¼ãƒ•スクールã®å—講ã«ç¶šãã€ä»Šæ—¥ã¯ã‚¹ã‚¿ãƒ³ãƒ‰ã‚¢ãƒƒãƒ—パドルã«ãƒˆãƒ©ã‚¤ï¼

ã¾ãšã¯ã€ãƒ‘ãƒ‰ãƒ«ã®æ‰±ã„方やã€è…¹ã°ã„ã€ãƒ‹ãƒ¼ã€ã‚¹ã‚¿ãƒ³ãƒ‰ã‚¢ãƒƒãƒ—ã§ã®ãƒ‘ドルã®ç·´ç¿’ã€ã‚¿ãƒ¼ãƒ³ã‚’陸上ã§ç·´ç¿’。

後ã¯ã€ã€Œå®Ÿè·µã‚ã‚‹ã®ã¿ï¼ã€ã€€ã€€ã™ãã«æµ·ã¸æ¼•ãŽå‡ºã—ã¾ã—ãŸã€‚

座ã£ã¦ã‹ã‚‰ã®ãƒ‘ドル→ニーパドル→スタンドアップã¨å¾ã€…ã«æ…£ã‚‰ã—ã¾ã™ã€‚

楽々ã¨ã“ã‚“ãªãƒãƒ¼ã‚ºã‚‚・・・・

写真ãŒãƒœã‚±ã¦ã—ã¾ã„ã¾ã—ãŸã€‚残念ï¼

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æ¬¡ã¯æ²–ã«ã‚る島を目指ã—ã¦ã‚¯ãƒ«ãƒ¼ã‚¸ãƒ³ã‚°â™ªã€€

 

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海上ã‹ã‚‰å³¶ã‚’探索中・・・

ãµã¨ã€è¦‹ä¸Šã’ã‚‹ã¨ã“ã‚“ãªå®ŸãŒã„ã£ã±ã„♪

天気も良ãã€æ°—æŒã¡ã®ã„ã„クルージングã§ã—ãŸï½žã€‚

ãŠç–²ã‚Œæ§˜ã§ã™ã€‚

ã‚りãŒã¨ã†ã”ã–ã„ã¾ã—ãŸã€‚

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4月26日(ç«ï¼‰ã‚¹ã‚¿ãƒ³ãƒ‰ã‚¢ãƒƒãƒ—パドル体験クルージングコース

SUP blog Experience cruising WED Apr.27.2011 Update

4月26日(ç«ï¼‰ã‚¹ã‚¿ãƒ³ãƒ‰ã‚¢ãƒƒãƒ—パドル体験クルージングコース

体験クルージングコースå—講後ã®ã‚´ãƒ¼ãƒ«

・安全対策ã¸ã®å¯¾å¿œ
ãƒ»ã‚¹ã‚¿ãƒ³ãƒ‰ã‚¢ãƒƒãƒ—ãƒ‘ãƒ‰ãƒ«ãƒœãƒ¼ãƒ‰ã®æ­£ã—ã„æ‰±ã„æ–¹ãŒã§ãã‚‹
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・腹ã°ã„ã§ã®ãƒ‘ドリングã€ãƒ‹ãƒ¼ãƒ‘ドルãŒã§ãã‚‹
・方å‘転æ›ãŒã§ãã€æµ·ä¸Šã‚’自由ã«ã‚¯ãƒ«ãƒ¼ã‚¸ãƒ³ã‚°ã§ãã‚‹

ãŠåº—ã®ã‚ªãƒ¼ãƒ—ンã«åˆã‚ã›ã¦æ²–縄入りã—ã¦ãれãŸã€ä¸¡è¦ªã‚’誘ã£ã¦æ²–ç¸„ã®æµ·ã‚’クルージングï¼ï¼

今ã¾ã§æ”¯ãˆã¦ãれãŸäºŒäººã«ã€è‡ªåˆ†ã®å¤§å¥½ããªæ²–ç¸„ã®æµ·ã‚’知ã£ã¦ã‚‚らãˆãŸã‚‰ãƒ»ãƒ»ãƒ»ãƒ»

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ゴール(目標)を設定ã—ã¦ã‚¹ã‚¯ãƒ¼ãƒ«é–‹å§‹ï½žï¼

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※海ã®çŸ¥è­˜ï¼ˆSURF AWARENESS サーフアウェアãƒã‚¹ï¼‰ã€æµ·ã®å®‰å…¨ï¼ˆSURF SAFETY サーフセーフティー)

次ã«ãƒ‘ãƒ‰ãƒ«ã®æ‰±ã„方やã€è…¹ã°ã„ã€ãƒ‹ãƒ¼ã€ã‚¹ã‚¿ãƒ³ãƒ‰ã‚¢ãƒƒãƒ—ã§ã®ãƒ‘ドルã®ç·´ç¿’ã€ã‚¿ãƒ¼ãƒ³ã‚’陸上ã§ç·´ç¿’ã—ã¾ã™ã€‚

 

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よã‹ã£ãŸã€‚

ãŠç–²ã‚Œæ§˜ã§ã—ãŸã€‚ 

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5月14日(土)スタンドアップパドル体験クルージングコース

SUP blog Experience cruising SAT May.14.2011 Update

5月14日(土)スタンドアップパドル体験クルージングコース

体験クルージングコースå—講後ã®ã‚´ãƒ¼ãƒ«

・安全対策ã¸ã®å¯¾å¿œ
ãƒ»ã‚¹ã‚¿ãƒ³ãƒ‰ã‚¢ãƒƒãƒ—ãƒ‘ãƒ‰ãƒ«ãƒœãƒ¼ãƒ‰ã®æ­£ã—ã„æ‰±ã„æ–¹ãŒã§ãã‚‹
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・腹ã°ã„ã§ã®ãƒ‘ドリングã€ãƒ‹ãƒ¼ãƒ‘ドルãŒã§ãã‚‹
・方å‘転æ›ãŒã§ãã€æµ·ä¸Šã‚’自由ã«ã‚¯ãƒ«ãƒ¼ã‚¸ãƒ³ã‚°ã§ãã‚‹

 

ゴール(目標)を設定ã—ã¦ã‚¹ã‚¯ãƒ¼ãƒ«é–‹å§‹ï½žï¼

ã¾ãšã¯ã€ãƒ“ーãƒã§å®‰å…¨ã«æ¥½ã—ãスタンドアップパドルを行ã†ãŸã‚ã«ã€æµ·ã®çŸ¥è­˜ã€æµ·ã®å®‰å…¨ã‚’覚ãˆã¾ã™ã€‚
※海ã®çŸ¥è­˜ï¼ˆSURF AWARENESS サーフアウェアãƒã‚¹ï¼‰ã€æµ·ã®å®‰å…¨ï¼ˆSURF SAFETY サーフセーフティー)

次ã«ãƒ‘ãƒ‰ãƒ«ã®æ‰±ã„方やã€è…¹ã°ã„ã€ãƒ‹ãƒ¼ã€ã‚¹ã‚¿ãƒ³ãƒ‰ã‚¢ãƒƒãƒ—ã§ã®ãƒ‘ドルã®ç·´ç¿’ã€ã‚¿ãƒ¼ãƒ³ã‚’陸上ã§ç·´ç¿’ã—ã¾ã™ã€‚

 

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慣れã¦ããŸã¨ã“ã‚ã§ã€æ²–ã«ã‚る無人島ã¸ï¼

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島中を探検ã—ã¦ã„ã‚‹ã¨ï¼ã€€ã‚¦ãƒŸãƒ˜ãƒ“ã«ã‚‚é­é‡ã€‚

 

ã‚‚ã¡ã‚ã‚“ã€çŸ¥ã‚‰ãªã„ãµã‚Šã‚’ã—ã¦ä¸€ç›®æ•£ã«é€€æ•£ã§ã™ï¼

 

次回ã¯ã€ã•ã‚‰ã«æ²–åˆã®å³¶ã‚’目指ã—ã¦è¡Œãã¾ã—ょã†ï¼ãŠç–²ã‚Œæ§˜ã§ã—ãŸã€‚

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